爱的八次约会:创造一生的亲密关系

作者:约翰·戈特曼

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爱的八次约会:创造一生的亲密关系

作者:约翰·戈特曼

类别:爱的八次约会:创造一生的亲密关系属于哲学心理作品

最后更新:2024-01-18 00:21:23

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爱的八次约会:创造一生的亲密关系由网友约翰·戈特曼创作,爱的八次约会:创造一生的亲密关系是一本优秀的哲学心理书籍。爱的八次约会:创造一生的亲密关系简介:为何明明是两个人,我却总是觉得孤独?如何和对方谈一些敏感、却不得不聊的话题?为何结婚后他就像变了一个人似的?热恋期后就不断地在磨合,磨到天荒地老?如何知道这个人是否适合你?婚姻生活能聊的都只是每天该完成的义务与责任?一段能长久的亲密关系到底该怎么经营?……如果你对爱情、婚姻有困惑 请读《爱的八次约会》!我们常听到“相爱容易,相处难”,这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺“我愿意”或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰?戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,最后不得不寻求婚姻治疗师协助。因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。为何不能好好谈话,还要约会?一场不被小孩、责任、家务打扰的约会才能让谈话深入,需要被了解。每一场约会章节的最后都有约会安排,具体提出这一个主题约会的细节营造,让你们的重要谈话不无聊,不再是争吵、而是一场关系变得更紧密的约会。我们希望八场约会中,你能学到:→99种说出欣赏对方的方式→认识彼此差异的25种问题→了解对方的金钱观→原生家庭如何影响对方金钱观→亲密对话的4种技巧→容易瓦解信任感的4件事→如何一起追求人生乐趣→如何能在安全的状态下说出彼此的性爱观→如何一起在心灵上成长→如何在争吵之后修补关系→梦想对彼此的重要性→关于冲突、性爱、玩乐、金钱观的迷思 爱的八次约会:创造一生的亲密关系txt下载 爱的八次约会:创造一生的亲密关系笔趣阁 爱的八次约会:创造一生的亲密关系顶点 爱的八次约会:创造一生的亲密关系快眼 爱的八次约会:创造一生的亲密关系sodu 爱的八次约会:创造一生的亲密关系约翰·戈特曼 搜神记 军婚甜蜜:八零辣文女配她多胎了 战国策·东周策 美漫:疯狂多元宇宙 玄天武尊 都市海贼:无敌从最强超人系开始 史记 【快穿】拯救悲惨男配手册 老子 F1车手:一支新车队一个传奇

《爱的八次约会:创造一生的亲密关系》全文阅读

一生的亲密关系始于有意义的对话
对话永远都不嫌早,不嫌晚
关于爱情的科学实验
决定婚姻成败的因素
为什么要挽救你的亲密关系
完美爱情的秘诀:约会之夜
感情中的重要约定
专属两人的内心交流
约会之夜的拦路虎
完美爱情的原则
亲密对话的四大技巧
技巧2 如何聊得更深入?
技巧3 如何帮助另一半敞开心扉、滔滔不绝?
技巧4 如何表达包容、共情、理解?
倾听的艺术
CHAPTER 2 如何避免“婚内孤独”
忠诚就是全情投入
信任就是完全接受对方
坦诚相待,建立信任机制
当信任已经遭到破坏时怎么解决
培养你的喜爱与赞美
约会进行时:信任与忠诚
共许今生
CHAPTER 3 为什么会吵架
冲突不一定要解决
如何解决僵局
25个可能引发矛盾的话题
如何正确地吵架
约会进行时:处理矛盾
CHAPTER 4 别让爱情死于“无性婚姻”
什么频率的性生活算正常
为人父母后的性生活
谈论性生活才能改善性生活
如何发起性邀请
维持满意性生活的两大方法:激吻和赞美
约会进行时:构建满意的性生活
CHAPTER 5 爱情的代价
爱情与面包并非不可兼得
婚姻杀手:工作与家务分工
当工作挣钱影响亲密关系该怎么办
当工作成为爱情中的第三者
理解彼此与金钱有关的经历
多少钱才算足够?
约会进行时:工作与金钱
CHAPTER 6 成长的空间
伴侣第一,孩子第二
婚姻满意度曲线
养育孩子会遇到的问题
约会进行时:家庭观
CHAPTER 7 让爱情充满新鲜感
玩乐是促进亲密的灵药
玩不到一起时怎么办
找到有共同乐趣的活动
一同冒险,点燃生命的激情
如何对另一半保持热恋感
规划你们的冒险活动
找出你们的共同兴趣
约会进行时:玩乐与冒险
CHAPTER 8 好的爱情是共同成长
创造共同的人生意义
适应伴侣的成长和改变
共同目标问卷
约会进行时:面对改变
CHAPTER 9 让彼此发光
轮流妥协,帮助对方追逐梦想
组成一个梦之队
梦想清单
约会进行时:梦想
感情生活,且行且珍惜
一、更多开放式问题
二、额外的约会演练
致谢
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